농구에 대한 쉽고 빠른 답변이 여기에 있다.
많은 사람들이 농구를 좋아한다.
우승에서 가장 좋아하는 팀을 응원하거나 자책골을 넣거나 농구를 논하는 짜릿함 같은 것은 없다.
어떻게 하면 경기를 잘 풀 수 있고 팀에 긍정적인 변화를 줄 수 있는지 알아보십시오.
당신이 승리하기 위해 몇 가지 명심해야 할 것이 있다.
드리블할 때는 고개를 높이 들고 앞을 똑바로 바라보도록 한다.
드리블을 하면서 공을 봐야 한다면 그만큼 연습이 더 필요하다는 뜻이다.
네가 어디에 있든지 농구공을 오프코트 근처로 가져가라.
가게에 갈 때도 드리블을 해 봐.
공을 보는 동안 코트에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없을 것이다.
드리블하는 법, 크로스오버가 어떻게 이루어지는지, 그리고 다른 중요한 볼 핸들링 기술을 배워야 한다.
크로스오버에서 당신은 농구공을 손에서 손으로 옮긴다.
기동이 성공하기 위해서는 스피드로 실행해야 한다.
올바르게 한 후에 크로스오버를 하면 법원의 흐름을 더 잘 제어할 수 있게 된다.
농구 경기에서 바운스 패스는 중요하다.
좋은 바운스 패스는 선수가 허리 높이에서 리시브 엔드에 맞아야 한다.
그들에게 4분의 3 정도 튕겨봐.
물론 다른 요소들도 관련되어 있다.
단지 구역 방어에만 집중하기 보다는 상황을 흔들어.
경기장의 상당 부분을 구역에서 할 수 있다고 믿어도 되지만, 혼동을 위해 일대일 커버리지가 된다고 해도 놀라지 말아야 한다.
만약 당신이 이 시나리오에서 충분히 연습하지 않았다면, 당신은 스코어보드에서 매우 빨리 달릴 수 있을 것이다.
고교시절 훌륭한 농구선수가 되고자 하는 아이들은 반드시 핵심근육에 초점을 맞춘 체력단련 활동을 해야 한다.
엉덩이, 등 아래쪽, 복근에 집중한다.
코어는 상지와 하지를 연결하며, 강한 것이 없으면 그들의 운동능력은 제한될 것이다.
강한 코어는 당신이 더 높이 점프하고 더 빨리 달릴 수 있도록 도와준다.
잘못된 패스를 방지할 때는 핸드 신호를 사용하십시오.
동료가 다음 패스 동작을 예상하지 못하면 쉽게 좌절할 수 있다.
만약 선수가 패스를 받을 수 있다면, 핸드 시그널을 사용할 때, 당신은 그것을 극복할 수 있다.
만약 당신이 신호를 받지 못한다면, 당신의 동료가 패스를 받을 수 없다는 것을 깨달아라.
빠르고 탄탄한 발놀림이 포스팅할 때 샷을 성공시키는 데 필요한 것이다.
반드시 상대보다 앞서서 좋은 자리를 차지해야 한다.
좋은 자리를 잡은 후에는 반드시 잡고 있어야 한다.
발놀림이 이것들 중 어느 하나의 열쇠다.
팀원들에게 자신의 장단점에 대해 물어봐야 한다.
당신의 가장 좋은 기술 분야는 무엇인가? 아마도 당신은 민첩하거나 그들을 지지하기 위해 신뢰할 수 있는 곳에 있을 것이다.
다른 사람들이 당신의 가장 강한 기술이라고 느끼는 것을 발견하고 그것들을 완벽하게 하기 시작하시오.
레이업과 일관성을 유지하려면 촬영할 때 사용하는 손의 반대편 발에서 뛰어오르십시오.
오른손으로 총을 쏠 때는 왼발에서 뛰어내린다.
그래야 몸이 후프 쪽으로 움직이는 동안 균형을 유지한다.
강력한 수비수가 되려면 상대의 계획을 방해하고 방해하는 능력이 있어야 한다.
안전지대 밖으로 데리고 나가게 플레이어의 균형을 적극적으로 방해하면서 규칙 내에서 적극적이고 집중하십시오.
그들이 만들 연극을 선택하게 하지 마라.
네가 그들을 내버려두면, 그들은 너의 통제권을 완전히 빼앗을 거야.
이것을 피하기 위해서, 공격적인 자세를 유지하고 그들의 사고 패턴과 리듬을 방해하도록 노력하라.
공을 더 잘 다룰 수 있도록 팔뚝과 손을 더 강하게 만들어라.
한 가지 중요한 운동은 당신의 드리블을 도와주는 손목 곱슬이다.
아무데나 서서 공을 잡고 쏘기만 할 수 있다고 가정하지 마라.
손의 힘과 유연성은 공을 더 우아하고 빠르게 움직일 수 있게 해줄 것이다.
위의 글을 읽고 농구를 잘 하는 방법을 숙지해야 한다.
훌륭한 선수가 되려고 계획한다면 그 게임의 기본을 이해하는 것이 중요하다.
연습은 어떤 것에 관한 한 필수적이기 때문에, 반드시 후프에 지속적으로 접근할 수 있어야 한다.
팀원들과 함께 연습하든, 혹은 자신의 진입로에서 사격하든, 당신이 하는 일은 반드시 배당금을 지불할 것이다.